北京时间3月27日凌晨0点，英格兰主场迎战立陶宛，最终2-0战胜对手，时隔三年半重返国家队并收获进球的英格兰老将迪福透露，为了保持状态留在国家队中，最近他已经吃上了素食食谱。

“恢复对我是最关键的，它能让你在下一场比赛里有最好的表现机会。除了训练外，我还要做很多事帮我保持状态。现在我更加了解自己的身体了，在俱乐部里我知道哪几天我需要休息，所有人都知道我用冰桶恢复，这可不是件享受的事，但你要像自己喜欢它一样去做这件事。每个人都想在比赛中保持精力充沛，所以我要确保自己在做合适的事情，吃合适的食物，我试着成为一名素食主义者。这挺有趣的，因为每次我去妈妈那里，她都在桌上准备了你能想象到的所有肉类。”

“我自认为成功地适应了素食主义，我的女朋友也建议我这样，她总是给我看关于这方面的纪录片，身边能有个支持你的人很好。我没觉得哪些东西很难放弃，因为我知道进球给我的感受。所以，尽管躺进冰桶里的感觉不好，我就想，你知道什么？我会因此得到回报。这是很困难，但在另一角度看又这很简单，因为我想做的全部就是拿出好表现，取得进球。”

很久以来，迪福就将菠菜、甘蓝和荨麻冰沙加入了自己的每日食谱，他不再吃巧克力，限制自己的**摄入。

“即便当时加盟了多伦多，我也没有想过自己的国家队生涯就要结束了。我享受那次转会，我一点也不后悔。我从没放弃入选国家队的希望，但在霍奇森时代，我觉得自己不会获得机会。上赛季我一直在进球，而我没进欧洲杯大名单，所以这太伤心了，因为我觉得自己足以入选名单。我甚至没接到5分钟的电话，我看电视才发现自己落选了。但索斯盖特打给我电话了，作为一名球员，我得感谢他。”

索斯盖特一直表示，如果迪福能继续在顶级联赛中保持进球效率，即将年满36岁的他能在2018年的世界杯上取得一席之地。过去十天来，国家队的年轻人从他身上也学到了不少。

热刺中场阿里此前接受采访时说：“之前我们在讲笑话，当我们出生的时候他在干嘛。”2004年，迪福完成国家队首秀时，阿里才7岁。“他是位极其出色的前锋，能和他这样的传奇一起踢球是种荣幸。他非常有经验，球员们都很尊敬他。他这样的声音会在更衣室里起到很大作用。”

来源：www.cubegoal.com